다이어터인데
헬스장 트레이너가 국내 브랜드가 괜찮다고 스포맥스라는 보충제를 추천하더군요
헬스장 통해서 사면 바로 다음날부터 물건도 받을 수 있고 저렴하다면서...
3~4달 먹을 양인데 15만원정도라고 했던것 같아요
진짜 좋은지 어떤지는 모르겠지만 가격도 좀 부담스럽고 해서 안산다고 했어요
그래서 아이허브 지르는 김에 토탈소이라는 물건을 한번 사봤는데
이건 보충제라기보다는 허벌라이프나 비디랩처럼 식사대체용 쉐이크같더라구요
이런 스포맥스나 토탈소이... 이런것들이 정말 단백질 보충제로서 효과가 있는지
다게 눈팅하면서도 약간 의심이 가서요... 보충제 드셔보신 분들의 의견이 궁금해요.
글쓰기