첫날에 배긴 알이 3일이 갔다. (엉덩이는 4일) 즉, 오늘이 알 풀리고 처음 한 운동이었다.

여전히 할 때-특히 다리운동이- 열라 힘들고 숨차고 땀이 비오듯 흐르지만, 끝나고 나면 곧 숨이 평소대로 돌아온다. 허벅지 사이로 틈도 생겼다. 배도 많이 들어갔다. 물론 이건 식이의 영향도 크겠지만.

이만큼 6번만 더하면 한달을 채운다. 꼭 성공해서 비포에프터 사진 올릴테다