안녕하세요 홈트레이닝중인 유령상어입니다.
제가 좀 궁금한게 생겨서요.
저는 187 - 82 정도 나가는 건강한 퉁퉁이 정도 됩니다.
근데 전체적으론 항상 날씬하다, 말랐다.. 이런 소리를 듣고 다녀요.
인바디 기준으로
골격근량 40kg 정도 되고
체지방률은 15% 왔다갔다....
신체 균형도 전체적으로 다 100~110% 정도입니다.
BMI, 흔히 말하는 체질량지수요.
이게 도대체 어떤 의미가 있길래 맨날 저보고 과체중이라고 하는걸까요.
저랑 키가 똑같은 이민호는 왜 (프로필상으로 지만) 70kg 밖에 안나가는걸까요.
요새 은근히 신경쓰이네요. 허참.
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