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2분할 질문이요 상/하체로 나뉠때 어깨와 데드리프트
게시물ID : diet_34307짧은주소 복사하기
작성자 : 유냐★
추천 : 0
조회수 : 1839회
댓글수 : 13개
등록시간 : 2013/12/12 01:03:44
2분할ㄴ할때요
상 하체로갈건데 루틴보면어깨가 하체하는날 하는것도
있더라고요?
2분할갈때는 데드리프트랑어깨는 언제하는게좋나요?
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