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2분할시 등운동은 언제하나요ㅋ
게시물ID : diet_34350짧은주소 복사하기
작성자 : 유냐★
추천 : 0
조회수 : 269회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/12/12 22:09:23


상체는 가슴 어깨 이두 삼두  순서로하고
하체는 루마니안데드 스쿼트 런지 이너싸이
이렇게하려는데요 등운동은 어디에넣을까요?
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