어제 이것저것 알아보면서 자세도 보고 오늘 처음 100개 시도했는데요....ㅠ

30개하고 못하겠더라구요ㅠ푸쉬업도 생략했는데.....ㅠ 

평소 운동은 집에서 맨몸운동이랑 유산소도 동영상보면서 집에서 하는데 마지막에 버피를 하려니까 체력이 딸려서 그런건지....

그렇다고 버피를 먼저하려니 이거 다하고나서는 힘빠져서 아무것도 못할것같아서 고민이 되네요

그냥 꾸준히 하다보면 자연스레 할수있는 갯수가 늘까요??ㅠ