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이 자세가 어디에 좋은건가요??
게시물ID : diet_69587짧은주소 복사하기
작성자 : 애니멀테라피★
추천 : 1
조회수 : 672회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2015/05/08 13:49:53
 벽에 허리를 붙이고 하벅지를 들어올렸다 내렸다 반복하던데 아무런 설명없이
영상만 올라와있더라구요. 허리에 무리가 가는 운동인지 아닌지도 궁금해여  
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