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4시간 수면법 괜찮을까요..ㅠ
게시물ID : gomin_696066짧은주소 복사하기
작성자 : 디엠엠디★
추천 : 0
조회수 : 571회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/05/15 21:48:34
중3입니다
요즘 잠 조절을 잘 못해서요
공부하려고 하다가 10분만 쉬자 이러면 바로 골아떨어져요ㅠ.ㅠ
일어나보면 아침이 되어있고ㅠㅠ
제가 의학 쪽 계열이 꿈이여서 잠 줄이고 열심히 하려구하는데요
잠 때문에 너무 고민되네요ㅠ
그래서 4시간 수면법 도전 해보려고 하는데
좋다는 말도 있고 안좋다는 말도 있어서요ㅠ
4시간 수면법 어떨까요? 괜찮을까요?
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