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다이어트기록
게시물ID :
diet_69761
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작성자 :
어케하징
★
추천 :
0
조회수 :
243회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2015/05/11 11:51:34
1일차
오전운동
걷기뛰기 반복 1시간30분 (야산)
아점 된장찌개 + 밥
꾸준한 물섭취
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저녁운동
건디뛰기 반복 1시간20
점저 된장찌개 + 밥
꾸준한 물섭취
------------------------
2일차
오전운동
걷기뛰기 반복 1시간10분 (야산)
아침 토스트 3조각
점심 된장찌개 +밥
꾸준한 물섭취
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혹시 다이어트하는데 문제가 될까요 ㅠ,ㅠ
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