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힘내라고한마디만해주세요!!
게시물ID : diet_69778짧은주소 복사하기
작성자 : 2년반째
추천 : 0
조회수 : 229회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2015/05/11 15:48:09
다음달에 갑작스럽게 동창회에 나가게됐는데 
그때 옛날에 돼지...에 2인분이라고 부르던 애들도 나온다더구요 
굳이 피하고싶지도 않을뿐더러 그럴이유도없기에 일단 나가려고는 하는데
현재 적지않은 몸무게를 가진터라(저 지금 168/69...ㅋ...나년....) 빡세게 한달동안 운동해서 다음달까지는 지금보다는 좀 더 균형잡힌몸매로 나가고싶네요 .. 
저는 전형적인 상비..라서 엄청난등살과 복부지방을 가지고있어요 ㅠㅠ 
일단 매일 런닝 45분 스쾉 100개 마일리복근 을 하려고하는데 추천해주실만한 운동있으시면 가르쳐주세요 ㅠㅠ 
하.. 다게에있는모든분들 화이팅!!!!!! 
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