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와이드스쿼트.. 고관절..ㅠㅠ
게시물ID : diet_35121짧은주소 복사하기
작성자 : 로드리온★
추천 : 0
조회수 : 3815회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2013/12/25 23:15:31
와이드스쿼트를하면 허벅지안쪽살이빠진다구해서 한 3일했는데
갑자기 고관절이 너무아픈거예요..
자세가 잘못됐나..
맛사지 좀하면서 쉬면 괜찮아지겠죠..ㅠㅠ

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