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운동시작하고 식단때문에 돌아버릴꺼같아요
게시물ID : diet_35211짧은주소 복사하기
작성자 : 아르르루
추천 : 0
조회수 : 513회
댓글수 : 9개
등록시간 : 2013/12/27 09:50:09
이제 운동 2틀째 시작했는데 식단 때문에 진짜 미쳐버릴꺼같아여 
매일 고구마와 계란 과일 그리고 견과류 안바쁠때 잡곡밥 먹는데 이제 2ㄹ째인데 벌써질릴려고하네요 
이제 어떻게 버텨야할지 모르겠어요 운동하는건 몸이잠깐 힘든거라 버틸수있겠는데 식단은 3끼를 이렇게 먹으려니 죽을꺼같네요
고기도 먹고싶은데 언제 먹어야할지도모르겠고 살찔까봐걱정이고 어떻게하면 좋을까요 ㅠ
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