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저염식 도시락 ㅎㅎ
게시물ID :
diet_70361
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작성자 :
어케하징
★
추천 :
2
조회수 :
675회
댓글수 :
4개
등록시간 :
2015/05/17 21:19:30
직접 만들었습니다. ㅎㅎ
현미+흰콩 검은콩+감자
계란찜 어깨서 밥에 올리고..
야채(콩나물/파프리카/감자) 쪄서 너무 맛이 안나서 카레가루 조금 뿌렸습니다.
소금은 하나도 안들어갔고
마지막 닭가슴살만 얹지면 끝이네요 ㅎㅎ;;
소금/기름 일체 들어가지 않았습니다. ㅎ
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