음.. 건강한 다이어트에 운동은 필수라는걸 아는데요... 빈혈에 저혈압에 그런게 있어서 운동을 못하겠어요...;;  병원가서 피검사를 해도 평소엔 정상범위(제일 낮은)라서 그냥 평소에 조심해야하는데요;; 올해들어서 3번이나 쓰러져서 무서워서 열심히 챙겨먹었더니 5키로가 쪘어요;(   운동해보려고  헬스도 끊었는데 좀 힘들라치면 바로 눈앞이 하얗고  줄넘기하다 쓰러질뻔 했어요 ㅠㅠ 공액리놀레산이란걸 먹었는데 좀 빠지나 싶더니 하혈하는 부작용까지 ㅠㅠ   먹는건 최대한 유지시키는게 좋을것 같은데... 혹시 저같은 분 안계신가요?? 아님 추천하는 보조제있으면 알려주세요!!!