아래에 자랑한답시고 글 올려놓고 가만히 생각을 해 봤어요.

최초 목표는 75키로였는데 방금 공복에 체중 쟤보니까 73.8이더라구요.

그러면서 딱 든 생각이...

앞으로 난 뭘 위해 헬스장을 다녀야되지?


그러합니다.

다이어트 시작했을때는 숫자놀이가 재밌어서 계속했어요. 체중 쟬때마다 줄어드는 체중이

그저 즐겁고 운동 더 하고 싶고 그랬는데...

이제 됬나? 싶은거있죠.


그래서 새로 목표를 잡았어요.

체질량지수 22를 유지하면서 근육을 키우는걸로...

체질량지수 그래프에서 정 중앙에 위치하는거보다 22일때

가장 사망률이 낮대서...ㅋ;;

목표가 좀 이상할까요?;;