오늘은 어느정도 근육통이 풀렸어요!!

 

덕분에 프리레틱스 아프로디테 프로그램 주4회의 마지막 4일째 운동을 할수있었습니다!! 헤헷!

 

오늘은 43분 02초 13  나왔네요.  이젠 시간 재는 재미에 운동합니다.

 

마지막 4~5라운드때 시간 슬쩍 보고 스퍼트 뛰고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

첫째날 둘째날때는 진짜 하늘이 샛노랬는데.. 그때가 언젠지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 에헴!

 

내일은 일요일이니 푹쉬면서 동네 운동장가서 농구나 좀할려구요 -ㅁ-..

 

어느새 다시 운동을 즐기고있는것 같아 진짜 행복합니다 ㅎㅎ

 

 

여러분도 즐겁게 운동하시구요!

 

항상 화이팅! 응원합니다 여러분!! ㅎㅎ