견과류

1kg +1kg  

9처넌이길래

사서 먹을까 싶은데...

아침은 삶은계란 두개 + 토마토 먹거나 안먹거나

점심은 자유식

저녁은 호두 한줌? 삶은계란 2개 이런식으로 먹은지 두달째인데 

물론 유산소는 병행하고있구요

호두를 다먹어가고있어서 저거 살까싶은데 어떤가요??

아몬드나 바나나칩 말고는 나머지도 어느정도 열량은 있어보이는데...