요즘 복싱을 배우는데 런닝머신과 줄넘기를 하고 샌드백을 치거든요

보통 런닝 속도를 8정도 놓고 20분정도 뛰는데요

그러다 체력이 조금 는것 같아서 속도를 더 올리고 30분가량 뛰었는데 무릎에 살짝 찌릿한 느낌이 오더라구요..

 

그리고 다음날부턴가 다다음날 부턴가 무릎관절 아래쪽이 찌릿거리면서 걷을때 통증이 있더라구요..

그래서 파스붙이고 하면서 한 사오일 지나니까 괜찮아 지는듯 싶더니 무릎관절 위쪽이 아프더라구요..

그리고 몇일 지나서는 왼쪽 골반 고관절이라고하나요? 그부분이 아프고...

 

전부터 좀 무리하게 운동하면 왼쪽 무릎이랑 고관절이 아프곤 했는데

병원가서 CT를 찍어도 아무이상 없다고 하는데요...

 

도대체 왜그런지 모르겠네요..

전문가분들 혹시 이런 케이스 본적 있으신가요..

운동을 하지 말아야 하나.. ㅜㅜ