뒤늦게 운동 시작하는 남자입니다 ㅠㅠ

제가 스포츠는 좋아하는데 제대로 된 운동을 한번도 한 적이 없어서요...

근력도 없고 상체보면 누가봐도 그냥 마른 몸 ㅜㅜ

근데 어릴때부터 하체가 굵습니다

근육이 있고 막 그런게 아니라 크고 퍼진 엉덩이랑 살허벅지...... ㅠㅠ

그래서 이제부터라도 꾸준히 운동을 하려고 하는데요

데드리프트랑 스쿼트, 벤치프레스 이 3개 정도만 저중량부터 할 생각입니다

3개를 쉬지않고 한세트로 운동하니깐 저는 유산소보다 더 숨이 차더라구요

제가 궁금한건 이런식으로만 운동을 해도 꾸준히 하면 제 하체를 바꿀 수 있을까요?? (엉덩이가 작아지면서 힙업... 허벅지 살 빼기...)

더 좋은 방법이 있다면 가르쳐 주시면 감사하겠습니다!