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프리레틱스 2주차 첫운동!
게시물ID : diet_36044짧은주소 복사하기
작성자 : 핑발녹발
추천 : 0
조회수 : 1634회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/01/07 20:05:56



어제는 급하게 일을 나가버리는 바람에..


2주차 운동을 오늘에서야 들어가네요 ㅠㅠ..


일단 오늘 기록 : 푸쉬업 100초  - 40개

                       스쿼트 300초 - 140개


제가 예상할때 푸쉬업은 자신있었는데.. 이것역시 직접 해보니 만만치가 않네요..ㅋㅋ


2주차운동 하면서 느낀건, 실로 운동시간은 짧지만

이역시 만만치 안은 운동이라는걸 체감하면서


오늘은 진짜 짧게 오늘의 일기를 마무리하겠습니다.

(사실 어제 운동못한것에 되한 죄책감.. ㅠㅠ..)


여러분 모두모두 화이팅염!! 헤헤



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