다이어트 5일차!

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게시물ID : diet_36564짧은주소 복사하기
작성자 : 응앍★
추천 : 1
조회수 : 296회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/01/13 23:11:48

오늘은 시간이 빠듯한 관계로 밥먹자마자 바로 헬스장을 갔어요!

토할까봐 걱정했는데 다행히도....ㅎㅎ

오늘도 다른날과 마찬가지로 근력운동 15x3 세트!! 윗몸일으키키는 너무 힘들고 지금 배에 근육통이ㅠㅠ어마어마해서 몇개 못했어요

이젠 친구와 함께 헬스장을 다니게됐어요!룰루룰루 저는 체중감량이 목표지만 그친구는 체력단련을 목적으로...ㅎㅎㅎ

이젠 러닝 40분이 두렵지 않아요!^0^

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