38,39일 식단은 평소와같이, 운동은 X


40일 아침, 쌀밥 2/3, 근대국, 꽈리고추멸치볶음, 꽈리고추찜, 콩나물무침.

점심 잡곡밥 반공기, 돼지갈비 왕창 ㅋㅋㅋ배터짐!!!



오늘은 몸도 회복안됫고 아침까지만해도 열이 38.1도까지 오르고 힘들었는데 아부지가 고기사준다고 나오라해서 고기먹었더니 힘이낫는지ㅋ할수잇는 만큼만 하자 하고 운동햇어여.. 근데 너무너무 힘들어서ㅜㅜ눈물이..  진짜 평소보다 열배는 힘들엇던것같아여ㅜㅜ 꾹참고 15번 할까햇지만 다리에 힘도풀리고 온몸이 뻐근하니 어지럽고 토가나올것같아 10번만햇어여ㅜㅜ언능 몸이 나앗으면 좋겠어여ㅜㅡ

그리고!!!한달만에 본 언니와 아빠 10키로 뺏는데도 모르겠다네여ㅜㅜ어흑 속터져ㅜㅜ


언제쯤 티가 확 날까여ㅜㅜ의욕상실할뻔햇네여ㅜㅜ