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게시물ID : diet_36834짧은주소 복사하기
작성자 : 치킨먹고싶닭★
추천 : 0
조회수 : 278회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/01/16 13:18:33
헬스장가면
10분간 워밍업하고
그담 근력운동하는데 어떻게해야되는지몰라서
상채만해요
그리고 마지막 유산소 40분하고
스트레칭하고 가는데 조언좀
ㅎㅎ
식이요법은하고있어요
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