맨날 날이 갈수록 커져가는것때문에 고민입니다 ㅜㅜ

무슨 고민이냐고요??

제...배에요 ㅜㅜ

한주전까지만해도 쑹풍쑹풍 하루한번은 꼭 가던 화장실이...요새는 도통 신호가 안오네요 ㅜㅜ

일단은 물을 자주마시고 있는데..어휴ㅜ

180/75인데....배때문에 78이 됬어요..

마치 떵만 3키로 묵혀둔 느낌..

운동도 꾸준히...밥도꼬박..물도 충분힌데 ㅜ

미쳐버리겠음....ㅜㅜ 

어찌방법이 없을까요,...


아 원래는 똥게에 쓸려는데...
지금 화장실이라서.....한시간째 죽치고 있습니다....

참고로 남자사람임...


살려주세요 여러분 ㅜㅜ..

아 혹시 덩눌때 좋은 자세인

다리 모으고 뒤꿈치들고 허리는 피고 손은 위로 쭉뻗는 동작도 해봤습니다...;;

제발...ㅜㅜ