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본삭금) 스쿼트 하는데 오른쪽 허벅지에 자극이 더 많이 가는 거 같아요
게시물ID :
diet_72348
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작성자 :
달리는치맥
추천 :
0
조회수 :
506회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2015/06/12 14:06:44
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스쿼트 시작한지 얼마 안 됐어요ㅜㅜ
무릎이 많이 좋지 않은데 오른쪽 무릎이 좀 더 안 좋습니다.
다리가 살짝 휘어진..? 것도 있고요.
스쿼트 하면서는 양쪽 허벅지에 힘을 고르게 주려고 하고 있어요.
그런데도 오른쪽에 자극이 더 간다는 건 뭘 잘못하고 있는걸까요?
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