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요즘 철봉 운동을 열심히 하고 있습니다.
게시물ID : diet_37294짧은주소 복사하기
작성자 : 그니C
추천 : 0
조회수 : 715회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/01/21 02:48:18

경품으로 받게 된 철봉이 있는데요;;

집에서 돌아다닐때마다 매달리고 그러고 있어요.

처음엔 매달리기도 힘들었는데 이제는 턱걸이까지는 아니더라도
팔이 위로 올라가져요ㅎㅎ 뿌듯합니다.

손에 굳은살도 생겼어요. 진짭니다.ㅋㅋㅋㅋ

근데 제가 철봉 매달리기와 턱걸이의 장점을 아직 모르는 상태에서
시작을 한거라서 궁금한점이 있는데요.

철봉운동 많이하면 몸 어디가 좋아질까요?
어깨가 넓어지나요?
등근육이 발달하나요? 등신되는건가요?ㅋㅋㅋㅋ

알려주세여
ㅎㅎㅎ
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