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스쿼트 할 때 허리가..
게시물ID : diet_72462짧은주소 복사하기
작성자 : 슈퍼똘똘
추천 : 0
조회수 : 1115회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2015/06/14 01:22:00
왼쪽 처럼 나와야 하는걸로 아는데요
자꾸 오른쪽으로 돼버려요  ㅠㅠ
왼쪽처럼 하는데 너무 힘들다? 고 해야하나 ㅠㅠ
처음엔 왼쪽처럼 하다가 100개 정도 넘어가면 오른쪽처럼 하네요..
어떻게 해야 왼쪽자세를 오래 지속할 수 있을까요? 
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