수영 외에 체중 부담 안가는 운동은 없는 건가요 ㅠㅠ

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게시물ID : diet_72496짧은주소 복사하기
작성자 : 이불속거주자

추천 : 0
조회수 : 658회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2015/06/14 19:46:21

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다이어트 중인 97kg 고도비만 징어입니다.

자전거와 줄넘기를 같이 하고 있는데 조언해 주시는 분들이 줄넘기는 관절에 무리가 가서 제 체중에 안좋고

수영을 하라시는데

맥주병입니다 ㅠㅠ

수영교실만 3번 다녔는데 물만 먹고 뜨는 것만 배웠습니다.

수영 외에 정녕 방법이 없는 것인지요 ㅠ 자전거 시간을 확 늘리는 방법밖에 없는 건가요?

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