제가 체대입시를 하고 어제 실기를 마지막으로 시즌이 끝났는데

수능전부터 수능끝나고 아침부터 저녁까지 학원에서 운동만 하다보니까

종아리랑 허벅지를 포함해서 하체에 근육이 좀 흉하게 생겼더라고요(그렇게 많이 먹지는 않았는데도..살은 전혀 빠지지 않았고....)

대학발표나기전까지 한두달은 헬스장에서 런닝위주로 유산소만하면서 예쁜다리를 만들고 싶은데

런닝만 주구장창 달리고있으면 한심한가요?

제가 학원에서 시키는대로 근육만들기만 열심히했지 운동법에 대해 아는건 별로없어서

혹시 좋은 운동법 있으면 추천해주셔도 감사할거같네요