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게시물ID : diet_37617짧은주소 복사하기
작성자 : 알롱깔롱★
추천 : 0
조회수 : 351회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/01/24 10:50:53
저는 늘 40분간
춤은춰요 그리고 20분간 스트레칭으로
운동을 마무리합니다
이게효과가있을까요?
어설픈 운동은 근육만키운다는데
그게걱정이되서......
운동은 다른걸로바꿀까요? ㅜㅜ
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