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다이어트엔 걷기가 최고인가요?
게시물ID : diet_37851짧은주소 복사하기
작성자 : chelseafc★
추천 : 1
조회수 : 759회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/01/27 07:53:05
164에 104킬로 가량 되는데..
지금 줄넘기 하고있거든요ㅋㅋ
매일 30분씩 하자니 이것도 못해먹겠네요
공장에서 일하느라 몸을 좀 움직입니다..
여러 다이어트도 해봤는데 성공하다가 실패 하더라구여
돈 안들이고 하고싶은데 
빨리 걷기가 좋겠죠??
다른 방법은 없나요??
점심 저녁은 회사에서 먹습니다.
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