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간식으로...
게시물ID : diet_72910짧은주소 복사하기
작성자 : 스눕이
추천 : 0
조회수 : 233회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/06/19 10:28:48
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요즘 간식으로 반 건조고구마, 아몬드를 먹는데요
고구마가 GI 지수가 낮지만, 구우면 GI 지수가 엄청 올라간다고 하더라고요.
생이나 찐 것은 그대로고...
그러면 반 건조 고구마는 어떨지...
으음...

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