운동은 20대 초반부터 꾸준히 해왔는데 
유산소 운동으로 달리기할까 할때마다 항상 궁금한게 있어유.. 
평발인 사람들은 뛸 때 더 힘들고 발목이나 무릎에 더 무리가 가나요?
인터벌로 달릴 때도 확실히 뛰는게 3분 이상 넘어가면 발목이 좀 아픈 것 같은데 엄살인지 원래 그런건지 분간이 잘 안가유... ㅋㅋ.. ㅋ




또 평발인 것 뿐만 아니라 ㅜㅜ 
같은 운동하시는 여자분들, 뛸 때 가슴 어떻게 해요..?
스포츠 브라해도 흔들림은 있고 또 그게 쳐질까 두려워 가끔은 진짜 기도하듯 손을 가슴쪽으로 모아 합장하며 최대한 부자연...스럽지...않게....

밑에 그림처럼 뛰는데 불편하고.. 집중도 안되고.. 
그래서 대부분 이클립스나 빨리 걷기나 싸이클 하는데 확실히 달리기할 때의 좋은 느낌이랑은 틀려서 아쉽기도 하고 ㅜ

조언좀요!!
아 그림은 엘사 팬아트 보다 손목을 잘라버려서..