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운동할때 지루함을 이기는 방법들 계신가요?ㅜㅜ
게시물ID :
diet_38144
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작성자 :
뀨아앙?
★
추천 :
1
조회수 :
779회
댓글수 :
8개
등록시간 :
2014/01/31 04:02:50
노래듣기 말구요 ㅜ.ㅜ 아 겁나 한시간동안 뛰려고 하는데 진짜 너무 지루해서 죽을 것 같아요..
아차
한시간동안 뛰면 이십분정도부터 지방이 연소된다고 하는걸 들었는데요
제가 너무 힘들어서 삼십분은 걷고 삼십분은 가볍게 뛰고 그랬는데 이래도
효과가 있을까요?
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