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게시물ID : diet_73142짧은주소 복사하기
작성자 : realiz★
추천 : 0
조회수 : 438회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2015/06/22 16:44:55
웨이트+유산소 병행해서 운동했어요! (헬스)
오늘 아침에 한달만에 인바디 재봤는데
체지방이 5정도 근육량이 1정도 줄었더라구요
그동안 웨이트 정말 열심히하고 단백질 잘 챙겨먹었는데
원래 근육량이 줄어들수도 있나요?ㅠㅠ
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