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몸이 ㄴ 자가 되세요?
게시물ID : diet_73202짧은주소 복사하기
작성자 : Rescue
추천 : 2
조회수 : 501회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2015/06/23 01:04:21
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그 두다리를 쭉 폈을때
허리도 쭉 필수 있으세요?
제가 운동도 할검 유연성도 기를겸하는데
다리를 쭉펴고 앉으면 허리를 빳빳이 세울수가 없어요
세우려고 노력하면 다리가 땡기고
허리도 그냥 좀 굽은 채로 있네요
이게 저만 그런건지 원래 이런건지.. 

무슨 교정운동을 해야할지 ㅠㅠㅠ 
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