하루 두끼 적은양으로 챙겨먹는 다이어트 중인데요

식욕이 없을땐 다이어트하기 참 좋은데


여자라 생리를 하다보니..
(또 제가 월경전증후군이 심해서 생리전에 식욕이 엄청 증가해요 ㅠㅠ)

 
오유 다이어터 분들은 식욕 땡길때
그냥 참으시는지,
뭐 저칼로리로 챙겨드시는지..

아님 자극사진을 본다던가 다른생각을 한다던가


본인만의 식욕참기 노하우 공유해주세요ㅠㅠ


저는 워너비몸매 사진을 보면서 오이를 씹어먹습니다 흑흑