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정상되기 빡세네요
게시물ID : diet_73443짧은주소 복사하기
작성자 : 이시우님★
추천 : 1
조회수 : 355회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/06/25 05:12:26
7개월간 20키로정도 감량했어요
인바디재보니 체지방률이 23%나오네요 시작할땐 30%이상이었고...
이제 슬슬 몸무게가 잘 안줄어드는 시기인가봐요
7개월간 닭가슴 계란 고구마만 먹고 헬스를 2시간씩했는데...
정체기인걸까요 
애초에 설정한 목표는 사실 달성한건데 욕심이 나네요....  
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