맨몸스쿼트는 ㅎㅎ 좀 적응되네 했는데 빈봉 드는 순간

금요일 점심시간 5톤 트럭이 도착하더니 부식 내리라는 군시절 악몽이 35mm 필름 슬라이드처럼 지나가던데요

데드도 빈봉잡고 처음 했을때 비틀거려서 헬스장에서 휠윈드 돌 기세.

신기한게 그러고 3일 있다가 데드는 다시 하니까 자세 금방 나오고 중량 조금씩 얹어도 적응이 되네요

몸의 이런 잠재능력을 25년간 봉인해뒀던게 한심스러울 따름......