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체지방 28% 171cm 83KG 36살 남자입니다.
게시물ID :
diet_73734
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작성자 :
할리댄서
★
추천 :
4
조회수 :
1814회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2015/06/28 20:44:21
야근 후 폭식등이 이어져 점점 배가 많이 나오네요.
지금은 출산 한 달 반 남은 아내와 동급으로 배가 나왔습니다.
숨도 차고, 허리도 아프고, 뛰지도 못하겠고 ㅠㅠ
운동 다시 해야겠는데, 뭐 부터 할지 모르겠네요.
예전 댄스스포츠 대회 나갈 땐 69kg까지 내려갔었는데, 지금은 ㅠㅠ
경기복을 어떻게 입었는지, 상상이 안가네요.
지방간에, 아픈 무릎에, 저질 체력에 ㅠㅠ
이제 열심히 시작해 볼랍니다.
다게 여러분, 모두 파이팅입니다.
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