홈트중인 여자고요<br />제가 허벅지 안쪽 관련 운동 영상을 찾아서 보고 (영상 주인공은 트레이너분 이라 하심 ) <br />고대로 따라서 하는중에 그분이 알려주신것보다 제 느낌에 더 자극이 잘되는 자세를 알게되었어요. ( 연결동작을 알려준건데 연결 안하고 앞동작만 했을시 허벅지에 더 자극이옴<br />그동안은 계속 연결동작을 해오다 오늘 우연히 알게되었어요 )<br /><br />여기서 궁금한게<br />꼭 알려준대로 해야 되는건지 아니면 내몸이 느꼈을때 자극이 더 잘되는 자세로 해도 되는건지가 궁금해요<br />