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게시물ID : diet_73848짧은주소 복사하기
작성자 : 병아리속눈썹★
추천 : 0
조회수 : 3850회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2015/06/30 04:18:06
2주 좀 넘었네요. 운동이라 해봤자 하루1시간반 경보, 집에서 스쿼트, 스트레칭30분.
아무리 기초대사량 채우려해도 위가줄어서 근가..더이상 못먹겠어요.자기전에는!!!자려고 누우면 배고파요...
나름 탄단지 비율 계산해서 맞춰 먹고있는데..
오늘은 눈앞이 캄캄해지더라고요. 지금도 배고파서 잠이안오고..너무 욕심내는건가요
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