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[본삭금]헬스 후에 안먹어도 될까요?
게시물ID :
diet_73860
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작성자 :
왕좌의계좌
★
추천 :
0
조회수 :
452회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2015/06/30 09:56:32
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저녁을 5시쯤 먹고 헬스를 8시 30분쯤에 하는데요
헬스 끝나면 10시라서 이시간에 뭘 먹기도 그렇고 해서 안먹고있는데
여기 글 보면 단백질 먹어야 된다고 하구요..
안먹어도 크게 무리 없으면 안먹고 싶은데,,,,
저녁을 먹으니 괜찮겠죠?
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나
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