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게시물ID : diet_74059짧은주소 복사하기
작성자 : 충격왕쑈킹
추천 : 0
조회수 : 2223회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/07/02 01:46:31
176센티 72키로에 체지방률 23퍼 복부지방이많은편인데요! 헬스에서 유산소 하고난직후랑 집에서 자기전에 맨몸스쿼트 할예정인데 30개씩 5세트하면괜찮을까요???
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