본삭금) 프리레틱스 하려는데요 팔굽혀펴기가 정말 안되요

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게시물ID : diet_74103짧은주소 복사하기
작성자 : 나폴나폴사자★
추천 : 0
조회수 : 407회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/07/02 15:57:58

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여자, 158에 70인 비만이구요
팔뚝살이 유난히 많은 상체비만이예요

팔굽혀 펴기가 안되는데 어떻게 해야 좋죠?

팁 좀 가르쳐 주세요

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