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런닝머신을 할때 빨리 걸으면 정강이에 통증이있습니다!
게시물ID : diet_74149짧은주소 복사하기
작성자 : 김축캐★
추천 : 0
조회수 : 2446회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2015/07/03 01:09:55
최대심박의 70%로 걸으려면 속도가 6.5/h 이상으로 해야하는대 정강이에 통증이 오더라구요... 혹시 여기근육 스트레칭이나 통증안오는 방법이 있을까요..?
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