음 이제 일주일차 들어갔는데 예전에 운동할 때는 일요일에도 쉬는 날 없이 계속 했었어요. 근데 이번엔 일요일 하루 정도는 쉬어줘야할지 아니면 몇 개 운동을 계속 해야할지 고민되네요ㅠㅠ 만약 한다면 인터벌 러닝이랑 코어운동(?) 정도 할 것 같아요