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아침에 공복으로 유산소운동, 달리기?? 걷기??
게시물ID : diet_39578짧은주소 복사하기
작성자 : 미취게하눼★
추천 : 0
조회수 : 480회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/02/19 23:37:05
어떤게 나은가요??
한시간반정도하려고 하는데요
걷다 뛰다하는게 나을지..
아니면 그냥 걷는게 나을지ㅠㅠㅠ
조언 부탁드려요
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