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게시물ID : diet_39593짧은주소 복사하기
작성자 : 이게이건가★
추천 : 0
조회수 : 442회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/02/20 06:28:22
남자인데요 재수시작전에 웨이트랑 유산소 병행하면서
78 ➡ 68 까지 뺐어요
근데 이제는 시간이없으니까 유지만하려는데
아침좀 많이먹고 점심저녁은 그냥 적당히먹어요 근뎇중요한건
아침 7시부터 저녁11시까지 쭉ㅊ앉아만있어야한다는건데
이래도 살찌나요?
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