먹느 즐거움이 잇으면 싸는 즐거움도 있어야죠?
근데 먹는 즐거움만 잇고 싸느 즐거움이 없어서
고생하는 사람들이 무지 많더군요
이른바......변비 때문이죠??
여기 똥게에 제일 많이 올라오는 글 중에 하나가 변비 관련 글일 정도로
변비는 정말 진빠지게 하는 병 아닌 병입니다
그래서....!!!
나는 변비 였었는데 "이것을"먹고 변비에서 탈출햇다는 취지로
릴레이 댓글 한 번 달아주는 것이 어떨까요??
즉,,,변비에는 무엇이 즉효이자 직빵인가?? 그런 취지로 이해하시면 됩니다
사람은 저마다 체질이 틀리기에 어떤 사람은 무를 먹고 변비가 없어졋다 해도
그 사람과 체질이 틀린 사람은 아무리 무를 먹어도 변비에서 못 벗어나는 이치처럼...
그래서 나는 "이것을 먹고" 변비에서 탈출햇다면 그게 무엇인지를
댓글로 달아주고 모든 분들이 참고 해서
변비 고통에서 벗어나기를 바라는 마음으로...
우선 저부터 답니다 ^^;;
저는 일단 물을 수시로 자주 마셔줍니다
좋은 물(생수)을 수시로 마셔주면 물이 장 활동에 도움을 줘서 변도 부드럽게 해주고
배변도 용이하게 해주는 것 같아서죠
그리고 사과나 고구마? 그 정도 입니다
다른 분들은 무얼 먹고 변비에서 탈출햇느지 댓글 부탁 드립니다!!!
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